Салат с фасолью и черносливом
| 22.01.2014 | Размещено в Кулинария |
Доброго дня или вечера дорогие читатели greenparadise2.ru!
Рецепт салата из фасоли и чернослива для тех, кто хочет постоянно удивлять своих домашних и друзей вкусными салатами.
Однообразное и пресное меню мало кому вообще полезно, да и не доставляет никому удовольствия. Главное только начать, фантазии нам женщинам не занимать. При любых возможностях мы можем каждый день хоть как-то разнообразить наше питание.
Любая пища приготовленная с любовью, всегда очень вкусная.
Рецепт приготовления салата с фасолью, черносливом и куриной грудкой
Ингредиенты:
- фасоль красная – 1 банка,
- куриная грудка – 1 шт.
- огурцы свежие – 2 шт.
- яйца – 3 шт.
- чернослив – 100 г,
- орехи грецкие – 100 г,
- петрушка, зеленый лук,
- сметана с йогуртом или майонез.
Приготовление салата: Отвариваем куриную грудку до готовности. Любителям копченого мяса можно взять копченую грудку. Нарезаем кубиком.
Свежие огурчики нарезаем кубиком.
Яйца отвариваем и нарезаем кубиком.
Чернослив замачиваем минут на 5-10 промываем и нарезаем.
Орехи мелко рубим ножом.
Петрушку и лук мелко нарезаем кухонными ножницами или ножом.
Все нарезанные продукты складываем в чашку, добавляем фасоль, грудку и заправляем домашним майонезом. У меня остался майонез приготовленный к вчерашнему салату. Но и смешав йогурт со сметаной, у вас получится очень вкусный салат. Аккуратно перемешиваем салат с фасолью и черносливом и подаем к обеду в салатнице.
Приятного аппетита!
Салат можно подать перед вкусной свининой из духовки рецепт вы найдете здесь.
Если вы нашли рецепт салата интересным и вкусным поделитесь им с друзьями в социальных сетях, нажав внизу на кнопочки.
С уважением Ирина!
Чернослив очень люблю и салатам они придают приятный оттенок.
У меня подошла неделя. когда в меню должна преобладать фасоль и рецепт в самый раз разнообразит моё меню. Спасибо.
Пожалуйста Алексей, у меня тоже на этой недели фасоль…
Мне кажется, этот салат хорош прежде всего тем, что в основе — курочка
я его как-то без курочки делала, тоже вкусно.
Все что с фасолью, это мое, только фасоль сама варю, а не покупаю в банках.
я тоже варю фасоль свою, она в 100 раз вкуснее.
У меня как раз всё имеется для этого рецепта, пойду удивлять своих домашних салатом из фасоли и чернослива. Ирина, спасибо за вкусный рецепт!
Необычно! Но интересно — и курочка, и фасоль, и чернослив — сколько полезных продуктов!
Иришка, не только полезно, но еще и вкусно, попробуй…
Никак не могу себя к фасоли приучить! Начну с вашего салата!
Леночка, растительный белок, полезная вещь …
Надо сварить фасоль ведь она полезная и я её люблю да и семья тоже. Вкусный салатик получился.
Вкусный, вкусный попробуйте…
А если фасоль заменить кукурузой? Я что-то фасоль не очень люблю.
Салат, действительно удивительный, в таком сочетании. Продукты очень удачно подобраны. Спасибо огромное за чудесный рецепт! Твит.
Я люблю чернослив в салатах, он придаёт своеобразный вкус, да к тому же полезный ещё.
Вы правы, Алевтина…
Почему у меня всегда чего то не хватает на приготовление. Купила фасоль, чернослив опять не удержалась, съела.
Ирочка, отличный салатик.
У меня тоже такое бывает, то орехи съедим, то еще что-нибудь…
я люблю экспериментировать с салатиками, так что спасибо за такой рецепт, непременно попробую
Танюшка, я тоже еще тот экспериментатор…
Отличный салатик люблю и фасоль и чернослив, возьму на заметку.
Очень интересное сочетание продуктов в салате. Если вы говорите что вкусный салат получается, то думаю, что стоит попробовать.
А кто знает, как быстро сварить фасоль? Я все время пасую перед ней, ну реально, год же варить)))
Анечка замочи ее на ночь, сварится быстро. Или в мультиварке-скороварке еще быстрее.
И я тоже беру рецептик на пробу, вкусно должно получиться сочетание чернослива и фасоли с курицей.
Светланка, я его первый раз делала на выпускной вечер у внучки, целый тазик. Съели в первую очередь всем понравился. Попробуй, может придется по вкусу.
Наконец-то сделала твой салатик, Ириш, вкусно бесподобно, муж сказал, что нужно его на Новый год сделать.
Моему мужу тоже нравиться этот салат, я его тоже в список уже вписала на Новый год.
Ирина, беру в закладки ваш салатик. Думаю, он очень вкусный.
Очень люблю всё с фасолью. хотя редко её кушаю, в магазин когда прихожу, постоянно забываю её купить…:)
Фасоль с черносливом — необычное сочетание, надо будет попробовать.
Если бы не чернослив с орехами, то привычное сочетание продуктов.Сделаем, попробуем. Спасибо.
Пожалуйста, Андрей, пробуйте…
Какой вкусный набор продуктов! Должно быть получается отличный салатик.
Такой салат у меня дочка очень любит. Часто его готовит. Но и я не отказываюсь. Вкусно и питательно.
Вы правы, что от вкусненького отказываться…
А точно — удивительное сочетание продуктов
Спасибо, испробую 
Люблю фасоль, любые блюда, делала как-то салат из сушеной фасоли, предварительно ее отварив, а вот до консервированной дело как-то не дошло…
Я вот как-то с фасолью не дружу, тяжело от неё в желудке. Но салат попробую, так аппетитно выглядит.
Обязательно приготовлю, очень люблю блюда с черносливом.
Салат очень заинтересовал составом, фасоль с зятем любим, обязательно приготовлю, а дочке, с кукурузкой или горошком сделаю)).
И почему я раньше не знала об этом салате!? Состав — просто супер, все что я люблю, не терпится попробовать!
На вид салатик — просто сказка, в составе — все что я люблю — фасоль, чернослив, огурцы, курочка, орехи — получится полноценный белковый салат!